Seu caminho para uma vida mais saudável começa aqui!

Nutrição Integrada

Emagrecimento e Hipertrofia

Você deseja alcançar um corpo definido e saudável?

Vamos combinar emagrecimento e hipertrofia de forma estratégica e equilibrada. Focaremos na redução eficaz da gordura e no desenvolvimento muscular, garantindo uma transformação corporal completa e harmoniosa.

Saúde e Estética de mãos dadas

Você sente que a sua alimentação não está refletindo na sua aparência como gostaria?

Vamos alinhar sua alimentação à sua estética, promovendo uma pele mais saudável, cabelos mais fortes e uma aparência vibrante, tudo isso sem abrir mão da sua saúde.

Lida com condições como Síndrome dos Ovários Policísticos, Candidíase de Repetição, Menopausa?

Vou te ajudar a ajustar a alimentação para aliviar os sintomas dessas e várias outras condições, promovendo o equilíbrio através da alimentação para que você se sinta bem por dentro e por fora.

Atenção Integral à Saúde da Mulher

Como funciona a minha consulta

Atendimentos personalizados presencialmente em Curitiba-PR e online em qualquer lugar do mundo!

Vamos juntas construir um plano alimentar que se encaixe perfeitamente na sua vida e te ajude a alcançar seus objetivos de forma 100% personalizada.

Pré-consulta

Tudo começa antes mesmo de nos encontrarmos pessoalmente. Assim que a consulta é agendada, você recebe um questionário pré-consulta prático e objetivo. Nele, você compartilha comigo um pouco mais sobre suas dificuldades com a alimentação, suas preferências e seus objetivos. Isso permite que nossa consulta flua de maneira ainda mais eficiente, pois já terei uma visão detalhada de suas necessidades.

Consulta

Durante nossa consulta, realizamos uma avaliação física completa, incluindo análise de peso, circunferências, percentual de gordura e massa muscular. Caso a consulta seja online, você pode enviar uma avaliação já realizada ou acompanhamos a evolução por fotos de antes e depois, além de algumas medidas nas quais irei te auxiliar na aferição. Com base nessas informações, montamos juntas um esqueleto de planejamento alimentar totalmente planejado à sua rotina e às suas necessidades individuais.

Mas meu apoio não termina na consulta! Entendo que as maiores dificuldades muitas vezes surgem após o primeiro encontro, quando você está colocando em prática as mudanças em sua rotina. Por isso, ofereço um suporte remoto via WhatsApp durante todo o acompanhamento. Estou aqui para te ajudar a superar obstáculos, esclarecer dúvidas e ajustar o plano alimentar conforme necessário.

Acompanhamento

Modalidades de atendimento

Consulta Avulsa: Ideal para quem busca um acompanhamento pontual, com uma consulta presencial ou online, um plano alimentar individualizado, avaliação física adaptada (no atendimento online) e suporte pelo WhatsApp por 30 dias. É a opção perfeita para quem quer iniciar a mudança ou ajustar a sua rotina alimentar de forma prática e eficiente.

Plano Trimestral: Perfeito para quem deseja um acompanhamento contínuo e eficaz. Com três consultas presenciais ou online, você terá atualizações frequentes no plano alimentar, além de suporte pelo WhatsApp durante todo o período. Como bônus, você recebe um Manual de Organização e Planejamento, um guia de leitura de rótulos e uma seleção de produtos industrializados recomendados, garantindo uma reeducação alimentar completa.

Plano Semestral: O plano mais completo para quem busca resultados duradouros e sólidos. Com seis consultas presenciais ou online, atualizações regulares do plano alimentar, suporte total pelo WhatsApp e materiais exclusivos como um Guia de Chás e um E-book de Receitas Práticas e Saudáveis, você terá todo o suporte necessário para transformar sua alimentação de forma permanente.

Consultório

Situado no charmoso DOC Castelo Batel, o consultório está localizado na melhor localização de Curitiba, em um dos bairros mais sofisticados da cidade.

O ambiente foi cuidadosamente projetado para proporcionar uma experiência única e imersiva. Com uma arquitetura impecável, oferecemos uma sala de espera confortável e tranquila, onde você pode relaxar e desfrutar de um cafézinho à sua escolha, enquanto aguarda o início da consulta.

Localização

Av. Visconde de Guarapuava, 4628, Batel, Curitiba-PR

Depoimentos

"Queria dizer que ameiiii muito a consulta e a forma que você conduz e explica. Foi super agradável e esclarecedor. O espaço de atendimento é lindo também."

Ketlyn M.

"Queria dizer que ameiiii muito a consulta e a forma que você conduz e explica. Foi super agradável e esclarecedor. O espaço de atendimento é lindo também."

Luíza P.

★★★★★

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Sobre mim

Formada em Nutrição pela Universidade Tuiuti do Paraná, atuo na prática clínica desde 2020, com experiência abrangendo as áreas clínica, hospitalar e esportiva, adquirida em estágios extracurriculares durante minha formação. Nos meus atendimentos, priorizo uma abordagem descontraída e personalizada, focada em um diálogo aberto. Meu objetivo é criar planos alimentares que se encaixem perfeitamente na rotina, no orçamento e nos objetivos de cada paciente, atendendo tanto às suas necessidades de saúde quanto estéticas.

Nota Mental

"Como nutricionista focada no bem-estar feminino, trato cada paciente como um universo único. Meu objetivo é guiar cada mulher em sua jornada, ajudando-a a compreender suas necessidades nutricionais, aprimorar sua estética e otimizar sua performance física. Minha abordagem personalizada e empática vai além da nutrição corporal; ela fortalece a autoconfiança e o poder pessoal, permitindo que cada mulher alcance seu máximo potencial em harmonia consigo mesma."

Conexão

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